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Shish Kebab di Agnello alla Griglia
653 kcal
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Namagashi al Matcha
336 kcal
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Pilaf di Bulgur ai Peperoni
440 kcal
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Facile
Gambas al Ajillo
529 kcal
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Frittelle di zucchine dorate
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10g
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Tacos di Pesce
836 kcal
42g
30 min
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Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Facile
Arachidi speziate al cumino e paprika
371 kcal
12g
15 min
Intermedio
Agnello al Rosmarino
861 kcal
67g
110 min
Facile
Broccoli al Vapore
120 kcal
6g
13 min
Intermedio
Sopes di pesce
900 kcal
37g
55 min
Facile
Quadretti ai Marshmallow
387 kcal
5g
15 min
Facile
Riso Glutinoso con Fave
517 kcal
16g
70 min
Facile
Sfogliatine sottili alle fragole e menta
276 kcal
4g
35 min
Facile
Quinoa alle Verdure Croccanti
340 kcal
10g
35 min
Facile
Insalata di Alghe Wakame e Tofu
257 kcal
18g
15 min
Intermedio
Tempura di Verdure Croccantissima
416 kcal
9g
40 min
Intermedio
Insalata di Polpo
520 kcal
37g
90 min
Facile
Polpette di Lenticchie alle Cinque Spezie
322 kcal
18g
45 min
Intermedio
Pesce fritto croccante alla cinese
652 kcal
31g
30 min
Facile
Pak Choi Saltato all'Aglio
118 kcal
2g
15 min
Intermedio
Moong Dal Kachori
582 kcal
16g
70 min
Intermedio
Insalata di Falafel
998 kcal
46g
45 min
Intermedio
Pão de ló
317 kcal
11g
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili