Bastoncini di verdure glassate al burro

Bastoncini di verdure glassate al burro
35 min
in totale
4
persone
158
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 3 pz.Carota (pelate e tagliate a bastoncini)
  • 2 pz.Pastinaca (pelata e tagliata a bastoncini)
  • 2 pz.Zucchina (tagliate a bastoncini)
  • 40 gBurro salato
  • 150 mlAcqua minerale
  • 2 pz.Timo (rametti)
  • 1 pizzicoSale marino grigio
  • 1 pizzicoPepe nero macinato

Preparazione

Verdure lucenti e avvolte in una glassa vellutata al burro, cotte alla perfezione per mantenere un morso croccante. Il profumo del timo fresco si sposa con la dolcezza naturale degli ortaggi a radice.

  1. 1

    Pela le carote e la pastinaca. Tagliale a bastoncini regolari, lunghi circa 5 cm e con uno spessore di 5 mm. Ripeti l'operazione con le zucchine, lasciando la buccia per preservare consistenza e colore.

  2. 2

    In un tegame, disponi carote e pastinaca. Unisci il burro salato e l'acqua minerale fino a coprire le verdure a metà. Aggiungi il timo. Copri con un disco di carta forno forato al centro per permettere al vapore di fuoriuscire gradualmente.

  3. 3

    Rimuovi la carta quando l'acqua sarà quasi del tutto evaporata. Unisci le zucchine a bastoncino e prosegui la cottura a fuoco medio, questa volta senza coperchio.

  4. 4

    Fai roteare delicatamente le verdure nel fondo di cottura al burro che si sta riducendo. Il liquido dovrà diventare sciropposo, avvolgendo ogni bastoncino come un velo lucido. Le verdure devono risultare tenere ma ancora sode al cuore.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • La glassa è al punto giusto quando vela il cucchiaio e dona alle verdure una lucentezza invitante.
  • Evita di coprire le zucchine in cottura: solo così manterranno il loro verde brillante.
  • Se le verdure sono pronte ma il fondo è ancora troppo liquido, toglile dal fuoco e riduci la glassa da sola prima di tuffarle nuovamente nel tegame.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conservano in frigorifero per un massimo di 48 ore. Riscaldale dolcemente in padella con un goccio d'acqua per ravvivare la glassa al burro.

4,5
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