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Tartare di Salmone al Coltello
340 kcal
33g
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Intermedio
Scorzonera Arrostita allo Sciroppo d'Acero
235 kcal
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Insalata Nizzarda
517 kcal
31g
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Insalata di mare alla provenzale
382 kcal
36g
35 min
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Insalata Vietnamita (Xà lách trộn)
120 kcal
2g
15 min
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Insalata di verdure grigliate e mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Intermedio
Gukhwajeon (Frittelle di Riso ai Fiori di Crisantemo)
316 kcal
5g
35 min
Facile
Zucca Arrosto con Aglio e Timo
167 kcal
3g
50 min
Facile
Linguine ai Gamberi, Aglio e Limone
554 kcal
28g
22 min
Intermedio
Fufu di Manioca e Platano
446 kcal
4g
50 min
Intermedio
Mochi al Gelato di Tè Matcha
427 kcal
7g
55 min
Intermedio
Piselli al Wasabi
341 kcal
8g
70 min
Facile
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Facile
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Intermedio
Kappa Maki
321 kcal
7g
60 min
Facile
Tofu Dorato in Padella con Cachi
320 kcal
18g
35 min
Facile
Frijoles refritos
526 kcal
26g
95 min
Intermedio
Chirashi al Granchio
468 kcal
19g
40 min
Intermedio
Poutine Tradizionale del Québec
1100 kcal
25g
50 min
Intermedio
Insalata di Papaya Verde (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Facile
Pasta con Spinaci e Parmigiano
561 kcal
21g
30 min
Facile
Cantucci alle Mandorle
377 kcal
9g
55 min
Intermedio
Sandesh al Cardamomo e Zafferano
322 kcal
11g
35 min
Intermedio
Sev Puri
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili