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Bò bía

Bò bía

Involtini di riso traslucidi che racchiudono il sapore intenso della salsiccia laccata e la freschezza delle erbe aromatiche. Un equilibrio perfetto tra la morbidezza della sfoglia di riso e la croccantezza delle radici, il tutto esaltato da una salsa hoisin vellutata e avvolgente.

0
street-foodtraditionalfreshspicyvegetarian
40min
Preparazione
20min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

379
Calorie
11g
Proteine
48g
Carboidrati
16g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 12 piece
    Carta di riso
    ~32 cal/per porzione
    (intere)
  • 2 piece
    Carota
    ~9 cal/per porzione
    (tagliata a julienne fine)
  • 3 piece
    Uovo
    ~53 cal/per porzione
    (sbattute)
  • 1 piece
    Lattuga cappuccia
    ~6 cal/per porzione
    (foglie lavate)
  • 1 piece
    Basilico thailandese
    (solo le foglie)
  • 1 piece
    Menta
    (solo le foglie)
  • 4 tbsp
    Salsa hoisin
    ~33 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Burro d'arachidi
    ~48 cal/per porzione
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 2 tbsp
    Olio di arachidi
    ~67 cal/per porzione
  • 1 piece
    Peperoncino Thaiopzionale
    ~2 cal/per porzione
    (affettato)
  • 1 piece
    Jicama
    ~26 cal/per porzione
    (pelata e tagliata a julienne)
  • 120 g
    Pasta di soia Cheonggukjang
    ~67 cal/per porzione
    (tagliata a fette sottili in diagonale)
  • 50 g
    Gamberetti essiccati
    ~35 cal/per porzione
    (reidratate e tritate)

Allergeni

uovasoiaarachidicrustaceans
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Istruzioni

0/5
  1. Preparazione delle verdure

    Taglia le carote e la jicama a julienne molto sottile, lunga circa 5 cm. In una padella con un filo d'olio di arachidi, scotta l'aglio tritato senza lasciarlo imbiondire troppo, quindi aggiungi le verdure. Devono saltare velocemente per restare belle croccanti al morso.

    10 min
  2. Cottura della frittatina

    Sbatti le uova con un pizzico di sale. Versale in una padella antiaderente ben calda per ottenere una frittatina sottilissima, simile a una crêpe. Una volta raffreddata, arrotolala su se stessa e tagliala a striscioline sottili.

    5 min
  3. Il ripieno saporito

    Fai rinvenire i gamberetti secchi in acqua tiepida per 15 minuti, poi tritale grossolanamente. Affetta le salsicce lap cheong a rondelle diagonali sottili. Saltale a secco in padella insieme ai gamberetti finché il grasso della salsiccia non diventa lucido e traslucido.

    15 min
  4. La salsa di accompagnamento

    In una ciotolina, mescola la salsa hoisin con il burro d'arachidi, aggiungendo un goccio d'acqua per ammorbidire il composto. La salsa deve risultare vellutata e velare il cucchiaio. Aggiungi il peperoncino Thai tritato per una nota piccante decisa.

    5 min
  5. Chiusura dei Bò bía

    Inumidisci un foglio di carta di riso finché non diventa flessibile. Disponi una foglia di lattuga, la julienne di verdure, la frittatina, i gamberetti e le erbe fresche. Ripiega i lati verso l'interno, posiziona tre fette di salsiccia e arrotola con decisione per ottenere un involtino ben fermo e compatto.

    15 min

Consigli dello chef

  • Non immergere la carta di riso troppo a lungo: deve restare leggermente rigida al momento di arrotolare, poiché si ammorbidirà naturalmente a contatto con l'umidità delle verdure.
  • Stringi bene l'involtino fin dal primo giro per evitare sacche d'aria che potrebbero renderlo gommoso e instabile.

Conservazione

Da consumare immediatamente dopo la preparazione. La carta di riso tende a indurirsi e a diventare fragile se conservata in frigorifero.

4.1
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Bò bía | FoodCraft