Fagioli neri piccanti

Fagioli neri piccanti
75 min
in totale
4
persone
560
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 1 pz.Cipolla dorata (tritata finemente)
  • 2 pz.Aglio (tritato)
  • 2 cucch.Olio extravergine di oliva
  • 1 cucch.noCumino macinato
  • 1 cucch.noPaprika affumicata
  • 1 pz.Peperoncino (privato dei semi e tagliato a rondelle)
  • 1 LAcqua minerale
  • 2 cucch.Succo di lime
  • 0,5 pz.Cilantro fresco (un mazzetto tritato)
  • 1 pizzicoSale marino grigio
  • 1 pizzicoPepe nero macinato
  • 300 gFagioli neri secchi (ammollati per una notte intera)

Preparazione

Fagioli teneri, quasi cremosi, avvolti da un sughetto scuro e corposo. Il profumo del cumino e del peperoncino affumicato ti avvolge non appena sollevi il coperchio.

  1. 1

    In una pentola dal fondo spesso, scalda l'olio d'oliva. Unisci la cipolla e l'aglio tritati finemente. Lascia appassire a fuoco dolce senza farli imbiondire, finché la cipolla non diventa traslucida.

  2. 2

    Aggiungi il cumino, la paprika affumicata e il peperoncino a rondelle. Mescola vivacemente per un minuto per sprigionare gli oli essenziali; il profumo invaderà immediatamente tutta la cucina.

  3. 3

    Versa i fagioli (precedentemente messi in ammollo) e copri con acqua naturale. Porta a bollore, poi abbassa la fiamma mantenendo un leggero fremito. Copri parzialmente con il coperchio.

  4. 4

    Quando i fagioli si schiacciano facilmente con la forchetta, togli il coperchio. Lascia ridurre il liquido di cottura finché non diventa sciropposo, avvolgendo perfettamente i fagioli.

  5. 5

    A fuoco spento, unisci il succo di lime per una nota di acidità e il coriandolo fresco tritato. Regola di sale marino e pepe nero solo all'ultimo istante.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Non salare mai i fagioli all'inizio della cottura, altrimenti la buccia resterà dura.
  • Schiaccia un mestolo di fagioli contro le pareti della pentola a fine cottura per ottenere una consistenza naturalmente densa e cremosa.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conservano in frigorifero fino a 4 giorni in un contenitore ermetico. I sapori si fondono e migliorano decisamente il giorno successivo.

4,4
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