Ricette leggere

Le ricette leggere si abbinano al piacere. L'Insalata di melograno e erbe fresche (330 kcal) porta freschezza e croccantezza. L'Asida al Miele e Ghee (469 kcal) e il Filetto di agnello con spezie del Levante (441 kcal) dimostrano che si può mangiare sano senza rinunciare al gusto.

Facile

Olive Marinate agli Aromi Mediterranei

358 kcal

2g

20 min

Intermedio

Carciofi alla Piastra Croccanti

254 kcal

8g

35 min

Facile

Vongole alla Piastra

262 kcal

2g

25 min

Intermedio

Mandorle Pralinate (Almendras Garrapiñadas)

400 kcal

8g

25 min

Facile

Arroz con Leche

489 kcal

13g

55 min

Intermedio

Carciofi Fritti alla Spagnola

258 kcal

10g

35 min

Facile

Almejas a la Marinera

313 kcal

3g

35 min

Facile

Banderillas

170 kcal

7g

15 min

Facile

Horchata de Chufa: l'originale latte di zigolo dolce

377 kcal

11g

20 min

Facile

Melanzane Fritte con Miele (Berenjenas con Miel)

226 kcal

6g

30 min

Facile

Tonno alla Piastra

379 kcal

35g

15 min

Facile

Torta soffice all'arancia (Bizcocho de Naranja)

498 kcal

8g

60 min

Intermedio

Bizcochos Borrachos

351 kcal

6g

45 min

Facile

Bocadillo con Prosciutto Serrano e Pomodoro

412 kcal

20g

12 min

Facile

Brochetas de Pollo

382 kcal

35g

32 min

Facile

Salsa all'Aglio Portoghese

393 kcal

1g

10 min

Facile

Vinagrete di Tonno alla Portoghese

360 kcal

28g

15 min

Facile

Gamberi alla Plancha

306 kcal

44g

15 min

Facile

Camembert Fritto

429 kcal

17g

20 min

Intermedio

Calamari alla Romana

415 kcal

25g

30 min

Facile

Carote all'aglio alla spagnola (Zanahorias Aliñadas)

200 kcal

2g

30 min

Facile

Caviar de Berenjena

192 kcal

2g

60 min

Intermedio

Cazón en Adobo

384 kcal

31g

30 min

Intermedio

Cazuela di Pesce e Crostacei

475 kcal

57g

55 min