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Ricette adatte all'ipotiroidismo ricche di proteine
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Sogliola alla Mugnaia con Burro Nocciola
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Quaglie all'Uva
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Sogliola alla Normanna
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Salmone in padella con burro al limone
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Boeuf à la mode
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Blinis al Grano Saraceno
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Manzo agli Scalogni
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Sopes de Frijoles
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Clam Bake in Pentola Unica
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Kebab di Agnello Speziato
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Entrecôte con Patatine Fritte
1159 kcal
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Kaeng Kari (Curry Giallo Thailandese)
568 kcal
38g
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Tagliere Spagnolo con Pan con Tomate
738 kcal
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Gratin di melanzane alla greca
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Insalata Caesar con Pollo
534 kcal
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Tacos con Ceviche di Merluzzo
909 kcal
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Mouloukhia di Manzo
647 kcal
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Cocido Andaluso
1885 kcal
153g
200 min
Intermedio
Tourte Savoiarda con Patate e Reblochon
899 kcal
31g
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Manzo all'Alentejana con Vongole
730 kcal
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Pilaf di Bulgur e Pollo
786 kcal
43g
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Sardine alla Plancha
632 kcal
59g
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Massada de Peixe
603 kcal
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Facile
Gamberi all'Arancia
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