
Burros di Manzo
Carne di manzo tenerissima che si sfilaccia con la forchetta, immersa in un fondo di cottura ristretto e piccante. La morbida tortilla avvolge un ripieno succulento, dove il cumino e il peperoncino regalano un calore profondo e avvolgente.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 800 gCappello del prete~405 cal/per porzione(tagliato a cubi grandi)Gluten-free
- 30 gStrutto~68 cal/per porzione(per la rosolatura)VeganGluten-free
- 2 pieceCipolla dorata~27 cal/per porzione(affettata finemente)VeganGluten-free
- 3 pieceAglio~3 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 1 piecePeperoncino~2 cal/per porzione(privato dei semi e tritato)VeganGluten-free
- 3 piecePomodoro tondo~26 cal/per porzione(schiacciata o in polpa)VeganGluten-free
- 1 tspSemi di cumino~6 cal/per porzione(tostati e pestati)VeganGluten-free
- 1 tspOrigano~3 cal/per porzione(essiccato)VeganGluten-free
- 1 pieceSucco di lime~2 cal/per porzione(per il tocco finale)VeganGluten-free
- 8 pieceTortilla morbida~316 cal/per porzioneVegan
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
- 500 mlBrodo di manzo~11 cal/per porzioneGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Sigillare la carne
Scalda lo strutto in una pentola di ghisa. Rosola i pezzi di reale di manzo su tutti i lati finché non si forma una crosticina scura e invitante. Togli la carne dalla pentola e tienila da parte.
15 minIl soffritto aromatico
Nello stesso fondo di cottura, fai appassire le cipolle affettate e l'aglio tritato. Unisci il peperoncino e la polpa di pomodoro. Raschia bene il fondo della pentola per sprigionare tutti i succhi della carne caramellati.
10 minLa cottura lenta
Rimetti la carne in pentola, aggiungi il cumino, l'origano e copri con il brodo. Porta a bollore, poi abbassa la fiamma al minimo. Cuoci con il coperchio finché la carne non risulterà tenerissima, cedendo senza alcuna resistenza.
120 minSfilacciare e restringere
Preleva la carne e sfilacciala con l'aiuto di due forchette. Fai restringere il liquido di cottura della metà, finché non diventerà sciropposo e velerà il dorso del cucchiaio. Riunisci la carne alla sua salsa e mescola bene.
10 minFarcire le tortilla
Scalda le tortilla in una padella ben calda e asciutta. Adagia una generosa porzione di carne al centro, aggiungi una spruzzata di succo di lime e arrotola il tutto ben stretto.
5 min
Consigli dello chef
- •Non avere fretta: il reale di manzo ha bisogno di tempo perché il collagene si sciolga completamente, regalando quella consistenza burrosa e succosa.
- •Se la salsa dovesse risultare troppo liquida alla fine, togli la carne e falla restringere a fiamma vivace finché non diventa densa e lucida.
- •Tosta i semi di cumino a secco in padella per un minuto prima di pestarli: questo passaggio sprigionerà un aroma incredibilmente intenso.
Conservazione
La carne si conserva perfettamente per 3 giorni in frigorifero, immersa nel suo sugo. Riscaldala dolcemente in un pentolino con un goccio d'acqua o brodo.