Facile
Gyeran-ppang (Pane coreano all'uovo)
380 kcal
12g
35 min
Ricette anti-ipertensione leggere
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Facile
Pollo cremoso al latte di soia
319 kcal
35g
35 min
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Japchae di Manzo e Funghi Shiitake
372 kcal
13g
50 min
Facile
Insalata di aringhe (Heringssalat)
426 kcal
25g
50 min
Facile
Jeotgal di Gamberi (Saeu-jeot)
248 kcal
27g
20 min
Facile
Juk con pollo e funghi shiitake
417 kcal
17g
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Facile
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Intermedio
Dolmadakia
485 kcal
7g
95 min
Facile
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Intermedio
Bulgogi: il Barbecue di Manzo Coreano
475 kcal
37g
40 min
Facile
Riso freddo alla greca con cetrioli e aneto
320 kcal
6g
27 min
Facile
Miyeok-guk (Zuppa di Alghe e Manzo)
133 kcal
11g
60 min
Facile
Miyeok-muk (Gelatina di Alghe)
69 kcal
2g
30 min
Facile
Miyukguk: Zuppa Coreana di Alghe e Manzo
178 kcal
15g
60 min
Facile
Myeolchi-bokkeum (Alici essiccate e caramellate)
269 kcal
12g
15 min
Intermedio
Curry di calamari al latte di cocco
492 kcal
33g
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Intermedio
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Facile
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Intermedio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Facile
Khichdi tradizionale di lenticchie e ghee
365 kcal
11g
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Intermedio
Oi-sobagi (Kimchi Coreano di Cetrioli Ripieni)
146 kcal
5g
40 min
Intermedio
Ojinguh Bokkeum (Calamari Piccanti Saltati alla Coreana)
335 kcal
25g
30 min
Facile
Ravanelli Croccanti in Pasta di Peperoncino (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
Facile
Saengchae di Ravanello
139 kcal
3g
17 min