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Ricette spagnole vegetariane contro l'osteoporosi
48 ricette
Facile
Tarta de Limón (Crostata Spagnola al Limone)
449 kcal
11g
45 min
Facile
Natillas: Crema Spagnola Vellutata al Limone e Cannella
330 kcal
13g
25 min
Intermedio
Carciofi alla Piastra Croccanti
254 kcal
8g
35 min
Facile
Mattonella di biscotti al caffè
537 kcal
14g
40 min
Intermedio
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Intermedio
Mandorle Pralinate (Almendras Garrapiñadas)
400 kcal
8g
25 min
Facile
Tarta de Choclo (Torta Salata al Mais)
827 kcal
24g
60 min
Facile
Torta di mandorle (Tarta de almendra)
396 kcal
10g
55 min
Facile
Manchego marinato all'olio extravergine e erbe aromatiche
940 kcal
21g
15 min
Facile
Ceci e spinaci alla spagnola
536 kcal
25g
30 min
Intermedio
Tronco di Natale
465 kcal
10g
57 min
Intermedio
Tortilla di Bietole
422 kcal
13g
50 min
Facile
Torta soffice all'arancia (Bizcocho de Naranja)
498 kcal
8g
60 min
Intermedio
Paella Vegetariana allo Zafferano e Paprika Affumicata
893 kcal
21g
55 min
Intermedio
Leche Frita (Latte Fritto)
352 kcal
9g
35 min
Intermedio
Tortilla di Spinaci
584 kcal
15g
55 min
Facile
Tostadas al pomodoro
540 kcal
14g
15 min
Facile
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Intermedio
Cannelloni agli Spinaci
711 kcal
27g
70 min
Intermedio
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Facile
Bica manxega
940 kcal
12g
65 min
Facile
Cheesecake di San Sebastian
725 kcal
20g
60 min
Intermedio
Tarta de Manzana
420 kcal
9g
75 min
Facile
Sopa de Tomate: la tradizionale zuppa spagnola di pomodoro e pane
312 kcal
6g
50 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili