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Ricette mediorientali vegetariane adatte all'ipotiroidismo
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Budino di semolino all'acqua di rose
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Qatayef con Crema e Pistacchi
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Bulgur alle Erbe Aromatiche
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Fave alla Crema di Tahina
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Gombo al Pomodoro
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Koushari Egiziano
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Hummus cremosissimo con pane pita
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Anelli di Cipolla Croccanti alle Spezie Mediorientali
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Insalata di pomodori e cipolla rossa al prezzemolo
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Tabbouleh di Lenticchie
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Börek Dolce alla Crema Pasticcera
503 kcal
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Bulgur alla Menta
306 kcal
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Knafeh al Formaggio
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Riso ai Piselli alla Mediorientale
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Insalata di bulgur e ceci alla mediorientale
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Gran Piatto di Mezze
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Falafel al Forno
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili