Intermedio
Falafel alla francese
531 kcal
29g
30 min
Ricette mediorientali pescetariane veloci
39 ricette
Prepara un pasto veloce con ricette orientali pescatariane. Soddisfa le tue voglie con la Pita e hummus cremoso (884 kcal) o l'Insalata Orientale con Bulgur e Ceci (600 kcal). 25 piatti ti aspettano.
Facile
Fattoush Libanese
344 kcal
7g
25 min
Facile
Pasta allo Yogurt con Burro al Peperoncino e Aglio
598 kcal
16g
20 min
Facile
Riso ai Piselli alla Mediorientale
658 kcal
14g
30 min
Facile
Insalata di bulgur e ceci alla mediorientale
600 kcal
20g
20 min
Facile
Salsa Tahina al Limone
202 kcal
6g
10 min
Facile
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Facile
Cozze alla Mediterranea
516 kcal
55g
30 min
Facile
Bulgur alle noci
410 kcal
10g
30 min
Facile
Arachidi speziate al cumino e paprika
371 kcal
12g
15 min
Facile
Salsa allo Yogurt ed Erba Cipollina
175 kcal
3g
10 min
Facile
Fave alla Crema di Tahina
489 kcal
28g
30 min
Facile
Fave all'aglio e cumino
273 kcal
15g
25 min
Facile
Fave Fresche alla Menta e Aglio
268 kcal
12g
20 min
Intermedio
Grigliata di Pesce ai Profumi del Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Facile
Gallette di Ceci alle Erbe Profumate
613 kcal
28g
30 min
Facile
Hummus Tradizionale Vellutato
657 kcal
25g
15 min
Facile
Spiedini di Pesce alla Mediorientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Kofta Dolci ai Datteri e Frutta Secca
510 kcal
11g
30 min
Facile
Labneh Tradizionale Fatto in Casa
247 kcal
4g
10 min
Facile
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Facile
Uova alla Turca (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Facile
Uova ripiene alla mediorientale con tahina e melagrana
328 kcal
16g
30 min
Facile
Pita Grigliata con Aglio e Timo
396 kcal
8g
11 min