Facile
Kofta al Forno
697 kcal
40g
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Ricette mediorientali paleo contro l'osteoporosi
24 ricette
Facile
Spiedini di Pesce alla Mediorientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Hummus Tradizionale Vellutato
657 kcal
25g
15 min
Facile
Baba Ghanoush Affumicato
285 kcal
6g
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Facile
Arachidi speziate al cumino e paprika
371 kcal
12g
15 min
Facile
Salsa Tahina al Limone
202 kcal
6g
10 min
Intermedio
Falafel Fatti in Casa
892 kcal
27g
40 min
Facile
Spiedini di Manzo Speziati alla Griglia
614 kcal
47g
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Intermedio
Paté di Pollo alla Mediorientale
531 kcal
31g
65 min
Intermedio
Sardine Marinate alla Menta
480 kcal
40g
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Facile
Tagine di verdure alle spezie
560 kcal
19g
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Facile
Falafel al Forno
614 kcal
27g
45 min
Facile
Gombo al Pomodoro
208 kcal
5g
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Facile
Pollo Marak
833 kcal
59g
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Facile
Kefta alla Griglia Tradizionale
544 kcal
47g
30 min
Facile
Kofte di Manzo
481 kcal
40g
30 min
Facile
Fave all'aglio e cumino
273 kcal
15g
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Intermedio
Grigliata di Pesce ai Profumi del Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Facile
Fave al Cumino
312 kcal
15g
35 min
Facile
Spiedini di Agnello al Cumino e Limone
776 kcal
46g
35 min
Facile
Cozze alla Mediterranea
516 kcal
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30 min
Facile
Kebab di Tacchino Speziati
343 kcal
31g
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Facile
Uova ripiene alla mediorientale con tahina e melagrana
328 kcal
16g
30 min
Facile
Fave alla Crema di Tahina
489 kcal
28g
30 min