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Ricette italiane pescatariane adatte all'ipotiroidismo
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Fusilli al Pesto Fresco
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Gnocchi al Gorgonzola e Noci
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Verdure in padella all'italiana
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Parmigiana di Melanzane Gratinata
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15g
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Minestrone di Verdure con Pasta
442 kcal
15g
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Facile
Uova sode saporite al pomodoro e parmigiano
321 kcal
17g
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Facile
Panzanella Toscana
464 kcal
9g
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Facile
Pasta ai Funghi
532 kcal
17g
35 min
Facile
Pasta al Burro e Salvia
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Pasta al Limone
656 kcal
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Pasta alla Diavola
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili