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Ricette cinesi senza lattosio contro l'osteoporosi
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Gamberi agli Anacardi
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Gyoza al vapore con maiale e cavolo cinese
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Noodles di frumento con macinato di maiale
668 kcal
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Manzo Glassato al Sesamo
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Noodles di grano saraceno saltati con maiale e shiitake
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Involtini Imperiali di Maiale e Gamberi
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Peperoni Ripieni alla Cinese
305 kcal
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Pesce fritto croccante alla cinese
652 kcal
31g
30 min
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Maiale Speziato all'Orientale
688 kcal
44g
70 min
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Pollo alla Salsa d'Ostriche
340 kcal
32g
25 min
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Riso Saltato all'Uovo
708 kcal
18g
20 min
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Frutti di Mare Saltati al Wok
271 kcal
33g
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Zuppa di Wonton
402 kcal
34g
75 min
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Zuppa di Wonton con Maiale e Gamberi
549 kcal
54g
100 min
Facile
Tofu alla Senape
254 kcal
17g
25 min
Facile
Tofu al Curry in Stile Cinese
501 kcal
20g
35 min
Facile
Tofu Brasato con Funghi Shiitake
307 kcal
18g
35 min
Facile
Tofu Grigliato alla Cinese
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21g
35 min
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Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Facile
Tofu Saltato alle Cinque Spezie
276 kcal
17g
30 min
Intermedio
Tofu Saltato con Verdure Croccanti
358 kcal
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili