Facile
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Snacks méditerranéens express
45 recettes
Les snacks méditerranéens se préparent rapidement. Savoure le Pico de Gallo léger à 42 kcal ou régale-toi avec le Jellab Traditionnel à 274 kcal. Parfait pour un apéritif entre amis.
Facile
Pain de Fée
603 kcal
11g
5 min
Facile
Sauce à la menthe traditionnelle
23 kcal
0g
10 min
Facile
Sauce au yaourt, ail et ciboulette
153 kcal
3g
10 min
Facile
Tapenade Noire Traditionnelle
163 kcal
2g
15 min
Facile
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Facile
Chutney de coriandre
45 kcal
2g
12 min
Facile
Lassi au safran
227 kcal
7g
15 min
Facile
Lassi Sucré à la Cardamome
374 kcal
10g
10 min
Facile
Raita au Concombre et Menthe
120 kcal
4g
15 min
Facile
Myeolchi-bokkeum (Anchois secs glacés)
269 kcal
12g
15 min
Facile
Avocat en tranches à la mexicaine
491 kcal
4g
10 min
Facile
Salsa de tomate fraîche
92 kcal
2g
15 min
Facile
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Facile
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
371 kcal
12g
15 min
Facile
Ciboulette au yaourt
175 kcal
3g
10 min
Facile
Hummus Traditionnel
657 kcal
25g
15 min
Facile
Labneh Traditionnel
247 kcal
4g
10 min
Facile
Pains pita grillés à l'ail et au thym
396 kcal
8g
11 min
Facile
Yaourt à la menthe
172 kcal
3g
10 min
Facile
Jellab Traditionnel
274 kcal
2g
10 min