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Recettes sans lactose anti-hypertension rapides
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Brochettes de porc grillées à la chinoise
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Gai Pad Med Mamuang
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Aubergines sautées au basilic thaï
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables