Recettes pescatariennes adaptées au diabète express

89 recettes

Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
Facile

Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates

140 kcal
17g
10 min
Graines de sésame torréfiées au sel
Facile

Graines de sésame torréfiées au sel

62 kcal
2g
13 min
Cacahuètes écrasées au sésame
Facile

Cacahuètes écrasées au sésame

402 kcal
14g
15 min
Mayonnaise maison
Intermédiaire

Mayonnaise maison

391 kcal
1g
10 min
Salade d'orange à la cannelle
Facile

Salade d'orange à la cannelle

134 kcal
2g
15 min
Gnocchi au Gorgonzola
Facile

Gnocchi au Gorgonzola

680 kcal
23g
15 min
Oignons nouveaux marinés au soja et sésame
Facile

Oignons nouveaux marinés au soja et sésame

104 kcal
2g
15 min
Piments longs frits
Facile

Piments longs frits

113 kcal
2g
15 min
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
Facile

Chou frisé sauté à l'ail et au piment

270 kcal
9g
15 min
Bouchées de saumon fumé à l'aneth
Facile

Bouchées de saumon fumé à l'aneth

456 kcal
21g
15 min
Camarões à la Guilho
Facile

Camarões à la Guilho

366 kcal
25g
15 min
Salade de Wakame au Tofu
Facile

Salade de Wakame au Tofu

257 kcal
18g
15 min
Crevettes à l'Ail (Camarones al Ajillo)
Facile

Crevettes à l'Ail (Camarones al Ajillo)

479 kcal
25g
15 min
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
Facile

Cacahuètes épicées au cumin et paprika

371 kcal
12g
15 min
Sangchu Geotjeori
Facile

Sangchu Geotjeori

102 kcal
3g
15 min
Brocoli à la vapeur
Facile

Brocoli à la vapeur

120 kcal
6g
13 min
Sauce Tartare
Facile

Sauce Tartare

497 kcal
3g
15 min

Explorer aussi

Recettes pescatariennes cardiovasculaires expressRecettes pescatariennes anti-cholestérol expressRecettes pescatariennes adaptées à l'insuffisance rénale expressRecettes pescatariennes anti-hypertension expressRecettes pescatariennes anti-inflammatoires express