Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes cardiovasculaires légères
923 recettes
Facile
Sauté de tofu aux épinards
356 kcal
21g
25 min
Facile
Yaki nashi (Poires grillées au miso et soja)
155 kcal
2g
25 min
Facile
Pakora de légumes
417 kcal
16g
35 min
Facile
Tarta de almendra
396 kcal
10g
55 min
Facile
Erdäpfelsalat
356 kcal
5g
45 min
Facile
Chips de pita à l'origan
401 kcal
8g
22 min
Facile
Panzanella
464 kcal
9g
25 min
Intermédiaire
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Facile
Gamja jeon
446 kcal
7g
25 min
Facile
Salade d'Algues Wakame au Sésame
71 kcal
1g
15 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Facile
Choriatiki (Salade Grecque)
390 kcal
10g
15 min
Intermédiaire
Crevettes sautées au poivre du Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Facile
Oeufs à la chermoula
229 kcal
8g
35 min
Facile
Concombre mariné à la vietnamienne
103 kcal
3g
20 min
Facile
Salade de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Facile
Salade à l'huile de sésame
69 kcal
2g
10 min
Facile
Patatine al Rosmarino
302 kcal
4g
60 min
Facile
Bruschetta au Balsamique
354 kcal
7g
25 min
Facile
Aubergines sautées au basilic thaï
157 kcal
2g
25 min
Facile
Pommes de terre à la romaine
314 kcal
4g
55 min
Facile
Salade de Concombre Japonaise (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Facile
Salade de Tofu Soyeux à la Japonaise
223 kcal
16g
15 min
Facile
Sauce à l'ail portugaise
393 kcal
1g
10 min
← Précédent
3 / 39
Suivant →
Explorer aussi
Recettes adaptées au diabète légères
Recettes anti-cholestérol légères
Recettes adaptées à l'insuffisance rénale légères
Recettes anti-hypertension légères
Recettes anti-inflammatoires légères
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables