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Recetas pescetarianas anticolesterol en menos de 45 min
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Fácil
Yudofu
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Zaru Soba
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144 kcal
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Gamja-jorim (Patatas coreanas glaseadas)
270 kcal
4g
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Hotteok: Tortitas dulces coreanas
550 kcal
8g
35 min
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Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
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Miyeok-muk (Gelatina de algas)
69 kcal
2g
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Myeolchi-bokkeum (Anchoas Secas Glaseadas)
269 kcal
12g
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Myeongrang-hoe
203 kcal
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Saeng Cream (Crema de Leche)
807 kcal
8g
15 min
Fácil
Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinacas coreanas)
87 kcal
4g
12 min
Intermedio
Tteok (Pastelitos de Arroz)
420 kcal
8g
45 min
Fácil
Ensalada italiana de vegetales crudos
222 kcal
3g
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Fácil
Papalote (Salsa Asada y Totopos)
288 kcal
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pescetarianas
Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables