Recetas mediterráneas en menos de 45 min

Las recetas mediterráneas se preparan rápidamente. Por ejemplo, el Pan Lavash (339 kcal) le dará un toque crujiente a tu comida. También puedes probar el Cuscús con leche (811 kcal) para un plato reconfortante y cremoso.

Intermedio

Alcachofas a la plancha

254 kcal

8g

35 min

Fácil

Almejas a la Plancha

262 kcal

2g

25 min

Intermedio

Almendras garrapiñadas

400 kcal

8g

25 min

Fácil

Arroz a la Cubana

667 kcal

15g

40 min

Intermedio

Alcachofas Fritas

258 kcal

10g

35 min

Fácil

Almejas a la Marinera

313 kcal

3g

35 min

Intermedio

Bacalaitos

572 kcal

46g

35 min

Intermedio

Bacalao al Pil Pil

1148 kcal

126g

40 min

Fácil

Banderillas

170 kcal

7g

15 min

Fácil

Horchata de Chufa Tradicional

377 kcal

11g

20 min

Fácil

Berenjenas fritas con miel de caña

226 kcal

6g

30 min

Fácil

Atún Rojo a la Plancha

379 kcal

35g

15 min

Intermedio

Bizcochos Borrachos

351 kcal

6g

45 min

Fácil

Bocadillo de Jamón Serrano y Tomate

412 kcal

20g

12 min

Fácil

Brochetas de Pollo al Pimentón

382 kcal

35g

32 min

Intermedio

Buñuelos de Viento al Anís y Canela

548 kcal

9g

40 min

Fácil

Acelgas con garbanzos a la española

568 kcal

24g

40 min

Fácil

Salsa de Ajo Portuguesa

393 kcal

1g

10 min

Fácil

Vinagreta de atún a la portuguesa

360 kcal

28g

15 min

Fácil

Gambas a la Plancha

306 kcal

44g

15 min

Fácil

Camembert Frito

429 kcal

17g

20 min

Intermedio

Calamares a la Romana

415 kcal

25g

30 min

Fácil

Zanahorias Aliñadas con Ajo y Comino

200 kcal

2g

30 min

Intermedio

Cazón en Adobo

384 kcal

31g

30 min