Recetas mediterráneas en menos de 45 min

Las recetas mediterráneas se preparan rápidamente. Por ejemplo, el Pan Lavash (339 kcal) le dará un toque crujiente a tu comida. También puedes probar el Cuscús con leche (811 kcal) para un plato reconfortante y cremoso.

Fácil

Chicken Katsu

843 kcal

47g

25 min

Fácil

Ensalada de berenjenas asadas al estilo italiano

182 kcal

2g

35 min

Fácil

Sándwich de Queso a la Parrilla

889 kcal

30g

15 min

Fácil

Gamja-jeon (Tortita de papa coreana)

446 kcal

7g

25 min

Fácil

Piperies me Feta

441 kcal

19g

40 min

Intermedio

Gambas Rebozadas Crujientes

771 kcal

34g

30 min

Fácil

Crepas rellenas de mermelada

569 kcal

15g

30 min

Fácil

Baguette fácil y rápida

169 kcal

5g

40 min

Intermedio

Falafel al estilo francés

531 kcal

29g

30 min

Fácil

Mantequilla de maní

545 kcal

20g

15 min

Intermedio

Panecillos de hamburguesa caseros

298 kcal

9g

35 min

Fácil

Pimientos de Padrón

140 kcal

4g

10 min

Fácil

Purée de Patatas con Ajo y Aceite de Oliva

455 kcal

7g

40 min

Intermedio

Pudin de Claras (Pudim de Claras)

341 kcal

11g

30 min

Fácil

Sopa Dulce de Sésamo Negro

590 kcal

15g

35 min

Fácil

Salada de Atum (Ensalada de Atún Portuguesa)

772 kcal

52g

25 min

Fácil

Ensalada de Garbanzos a la Portuguesa

954 kcal

94g

35 min

Fácil

Ensalada de tomate portuguesa

125 kcal

1g

10 min

Fácil

Sopa de Cazón

617 kcal

55g

35 min

Fácil

Tabla de Quesos Portugueses

2369 kcal

141g

15 min

Intermedio

Pastel de Nata

476 kcal

12g

35 min

Fácil

Shashlik de Cordero

654 kcal

48g

45 min

Fácil

Aceitunas Marinadas Caseras

358 kcal

2g

20 min

Intermedio

Alcachofas a la plancha

254 kcal

8g

35 min