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Recetas orientales vegetarianas adaptadas para el hipotiroidismo
52 recetas
Fácil
Lentejas con Arroz a la Libanesa (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Fácil
Muhammara de pimientos rojos asados y nueces
433 kcal
6g
40 min
Fácil
Falafel al Horno
614 kcal
27g
45 min
Fácil
Huevos rellenos al estilo de Oriente Medio con tahini y granada
328 kcal
16g
30 min
Fácil
Tajine de Verduras Especiado
560 kcal
19g
65 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Fácil
Búlgur con hierbas frescas
467 kcal
9g
35 min
Intermedio
Hojas de Parra Rellenas con Arroz y Hierbas
471 kcal
6g
95 min
Fácil
Cacahuetes Picantes al Comino y Pimentón
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Bizcocho de Cerezas y Cardamomo
533 kcal
9g
70 min
Fácil
Habas tiernas al ajillo
273 kcal
15g
25 min
Intermedio
Ensalada de Faláfel Crujiente
998 kcal
46g
45 min
Intermedio
Koshary Egipcio
851 kcal
32g
65 min
Fácil
Pimientos Asados en Aceite de Oliva
208 kcal
2g
40 min
Fácil
Sahlab Tradicional
371 kcal
10g
15 min
Fácil
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Fácil
Ensalada de tomate y cebolla morada con perejil
153 kcal
2g
15 min
Fácil
Hummus cremoso con pan pita
884 kcal
33g
20 min
Fácil
Huevos Turcos (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Fácil
Habas al Comino
312 kcal
15g
35 min
Fácil
Pudin de sémola con agua de rosas
479 kcal
13g
25 min
Intermedio
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Fácil
Aros de Cebolla Crujientes con Especias de Oriente Medio
254 kcal
5g
35 min
Fácil
Ensalada de bulgur y garbanzos al estilo Oriente Medio
600 kcal
20g
20 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables