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Platos completos japoneses adaptados para la diabetes
18 recetas
Fácil
Nabe de Mariscos
485 kcal
69g
40 min
Intermedio
Soba de Mariscos
427 kcal
28g
35 min
Fácil
Curry Udon
623 kcal
31g
35 min
Difícil
Fugu Chiri (Nabe de Pez Globo)
359 kcal
45g
35 min
Fácil
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Fácil
Kare Udon de Ternera
678 kcal
43g
60 min
Fácil
Nabe de pollo y verduras
496 kcal
47g
35 min
Intermedio
Miso Oden
576 kcal
47g
80 min
Intermedio
Oden
371 kcal
37g
120 min
Fácil
Ozoni: Sopa Japonesa de Año Nuevo
325 kcal
24g
35 min
Intermedio
Shabu-Shabu de Ternera Tradicional
670 kcal
62g
60 min
Fácil
Ensalada de fideos soba al sésamo
361 kcal
13g
25 min
Intermedio
Sushi al estilo mediterráneo
441 kcal
21g
55 min
Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Intermedio
Buri Nabe: Hot Pot Japonés de Pez Limón
724 kcal
79g
35 min
Fácil
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Intermedio
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables