Estofado coreano de huevas de abadejo
50 min · 265 calorías
Platos completos coreanos adaptados al tratamiento con GLP-1
22 recetas
La cocina coreana reconforta con guisos y sopas llenos de sabor, en porciones con proteínas y fibra. Prueba el Estofado coreano de huevas de abadejo (31 g de proteína) o el Yukgaejang (39 g). Estas 22 recetas ofrecen ideas variadas para tus comidas durante el tratamiento con GLP-1.
Yukgaejang
2 h · 410 calorías
Chueotang (Sopa de Misgurno)
2 h 10 min · 336 calorías
Seolleongtang (Sopa coreana de huesos de buey)
5 h · 835 calorías
Estofado coreano de kimchi
50 min · 359 calorías
Jeon de Verduras Crujiente
25 min · 424 calorías
Sundubu Jjigae de Cerdo y Kimchi
35 min · 455 calorías
Estofado coreano de doenjang
40 min · 294 calorías
Kongbiji Jjigae
55 min · 465 calorías
Cheonggukjang
40 min · 359 calorías
Estofado coreano de tofu sedoso
45 min · 323 calorías
Japchae de Ternera y Shiitakes
50 min · 360 calorías
Fideos salteados coreanos
25 min · 536 calorías
Dak Galbi
55 min · 658 calorías
Naengmyeon de Res
2 h 10 min · 542 calorías
Bibimbap de Ternera y Verduras
50 min · 627 calorías
Kimbap coreano con jamón y vegetales
1 h · 601 calorías
Juk de Pollo y Shiitake
1 h 25 min · 413 calorías
Gimbap Coreano: El Rollito Tradicional de Arroz
1 h · 580 calorías
Gukbap de Ternera y Nabo
1 h 30 min · 584 calorías
Arroz coreano con brotes de soja
40 min · 462 calorías
Tteokguk de Ternera
1 h 10 min · 813 calorías