Fácil
Jeotgal de camarones
248 kcal
27g
20 min
Recetas coreanas mediterráneas adaptadas para el hipotiroidismo
26 recetas
Fácil
Saeng Cream (Crema de Leche)
807 kcal
8g
15 min
Intermedio
Ganjang Gejang (Cangrejo Marinado en Soja)
815 kcal
110g
100 min
Fácil
Saengseon-gui (Pescado coreano a la plancha)
627 kcal
41g
25 min
Intermedio
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Intermedio
Tteok (Pastelitos de Arroz)
420 kcal
8g
45 min
Intermedio
Yangnyeom Gejang (Cangrejo Crudo Marinado Picante)
575 kcal
55g
45 min
Intermedio
Pastel de arroz con artemisa (Ssuk-tteok)
729 kcal
14g
50 min
Intermedio
Songpyeon de Sésamo
501 kcal
10g
70 min
Fácil
Gyeran-ppang (Pan de Huevo Coreano)
380 kcal
12g
35 min
Intermedio
Patpat (Tarta de Alubias Rojas)
409 kcal
12g
80 min
Intermedio
Chapssaltteok de Frijol Rojo
751 kcal
17g
80 min
Intermedio
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Intermedio
Dak Jjimdak (Pollo estofado coreano)
739 kcal
48g
65 min
Intermedio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Fácil
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Fácil
Ddong-ju (Gachas coreanas de arroz y pollo)
609 kcal
26g
90 min
Intermedio
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Fácil
Camarones coreanos con miel y ajo
281 kcal
26g
25 min
Intermedio
Bingsu de Leche y Fresas
614 kcal
25g
80 min
Intermedio
Choco Pie Coreano
661 kcal
8g
60 min
Intermedio
Chonggak-kimchi (Kimchi de rábano de «cola de caballo»)
261 kcal
12g
55 min
Intermedio
Kimbap coreano con jamón y vegetales
603 kcal
21g
60 min
Fácil
Hobak-juk (Crema de calabaza coreana)
231 kcal
10g
60 min