Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el embarazo

Disfruta recetas bajas en carbohidratos adaptadas al embarazo, preparadas con ingredientes seguros y opciones con folato, hierro y calcio. Prueba la Ensalada César con Pollo (534 kcal) o el Tofu Crujiente (36 g de proteína). 881 recetas te esperan para variar tus comidas.

Kibbeh de Cordero y Piñones

1 h 5 min · 48 g de hidratos de carbono

Pastel de Pollo y Champiñones

1 h 10 min · 37 g de hidratos de carbono

Fritura de Pescado

35 min · 38 g de hidratos de carbono

Tortilla de espinacas

55 min · 25 g de hidratos de carbono

Clásicos crab cakes de cangrejo

30 min · 17 g de hidratos de carbono

Brochetas de Cordero al Comino y Limón

35 min · 10 g de hidratos de carbono

Briouates de Pollo

1 h 25 min · 34 g de hidratos de carbono

Croustillant de Puerros

1 h 5 min · 36 g de hidratos de carbono

Bocaditos de pollo al sésamo

35 min · 28 g de hidratos de carbono

Keftedes (Albóndigas Griegas)

35 min · 27 g de hidratos de carbono

Pastel de Carne de Pascua

1 h 30 min · 37 g de hidratos de carbono

Shepherd's pie (pastel de cordero y puré)

1 h 15 min · 48 g de hidratos de carbono

Pollo asado con verduras a la francesa

1 h 5 min · 37 g de hidratos de carbono

Huevos escalfados sobre tostada integral

9 min · 33 g de hidratos de carbono

Albóndigas alemanas con patatas y ensalada de pepino

50 min · 49 g de hidratos de carbono

Bandeja de pollo y puerro al estilo pastel inglés

1 h · 43 g de hidratos de carbono

Bircher müesli

8 min · 46 g de hidratos de carbono

Fromage blanc con frutos rojos

4 min · 33 g de hidratos de carbono

Knäckebröd con queso y pepino

4 min · 24 g de hidratos de carbono

Salmón al horno a la sueca con patatas al eneldo

40 min · 31 g de hidratos de carbono

Bol de yogur salado con huevo

11 min · 25 g de hidratos de carbono

Salmón con lentejas verdes

45 min · 29 g de hidratos de carbono

Lohikeitto, sopa finlandesa de salmón

45 min · 34 g de hidratos de carbono

Souvlaki de pollo con tzatziki

35 min · 37 g de hidratos de carbono