Almidones en menos de 45 min

Las féculas se preparan rápidamente. El Puré de patatas con ajo y aceite de oliva (455 kcal) acompaña perfectamente tus platos. Descubre también el Mame Gohan (304 kcal) y los Panes de maíz (455 kcal) para variar los placeres.

Fácil

Bulgur con Menta Fresca

306 kcal

8g

25 min

Intermedio

Pan Lavash

339 kcal

8g

35 min

Fácil

Arroz con guisantes al estilo de Oriente Medio

658 kcal

14g

30 min

Fácil

Arroz con fideos tostados

534 kcal

13g

35 min

Fácil

Galettes de Sémola de Trigo

677 kcal

15g

30 min

Fácil

Pan de Maíz Casero con Mantequilla Avellana

465 kcal

10g

40 min

Intermedio

Papas Fritas Caseras

445 kcal

5g

35 min

Fácil

Purés de Patatas Cremoso

522 kcal

8g

40 min

Fácil

Arroz frito estilo americano

734 kcal

18g

25 min

Fácil

Colcannon Tradicional

365 kcal

8g

45 min

Fácil

Pudín de Yorkshire

363 kcal

6g

35 min

Intermedio

Mantou: Panes Chinos al Vapor

505 kcal

12g

35 min

Fácil

Fideos con Sésamo y Pepino

429 kcal

13g

20 min

Fácil

Arroz Jazmín

263 kcal

5g

20 min

Fácil

Arroz al Sésamo Tostado

392 kcal

7g

25 min

Fácil

Arroz Frito con Nueces

560 kcal

10g

35 min

Intermedio

Fougasse de Aceitunas Negras

654 kcal

13g

40 min

Fácil

Mousse de Apionabo

290 kcal

8g

40 min

Fácil

Pasta a la Mantequilla

475 kcal

12g

12 min

Fácil

Papas rústicas machacadas con mantequilla salada

306 kcal

5g

35 min

Fácil

Patatas Salteadas Tradicionales

287 kcal

4g

40 min

Intermedio

Rösti Crujiente a la Sartén

351 kcal

11g

45 min

Fácil

Salsa Bechamel Tradicional

219 kcal

6g

20 min

Fácil

Ensalada de patata alemana (Erdäpfelsalat)

356 kcal

5g

45 min