vegan ιταλικές Συνταγές

Οι ιταλικές vegan συνταγές προσφέρουν 34 νόστιμες επιλογές. Απόλαυσε τη Σαλάτα λευκών φασολιών ιταλικά (300 kcal) ή απόλαυσε μια Bruschetta ντομάτα-βασιλικό. Η ιταλική κουζίνα επαναστατεί χωρίς σκληρότητα.

Εύκολο

Σαλάτα Ντομάτας

144 kcal

1g

15 min

Εύκολο

Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι

182 kcal

5g

30 min

Εύκολο

Ροδάκινα ποσέ σε κόκκινο κρασί με μπαχαρικά

294 kcal

3g

40 min

Εύκολο

Μακαρονάδα με Σκόρδο και Ελαιόλαδο

548 kcal

14g

15 min

Εύκολο

Γκριλ Λαχανικών

203 kcal

3g

30 min

Εύκολο

Τηγανητά Κολοκυθάκια

525 kcal

6g

25 min

Εύκολο

Σούπα Ντομάτας

313 kcal

5g

65 min

Μέτριο

Σισιλιάνικη Καπονάτα

519 kcal

6g

70 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Φοκάτσια με Δεντρολίβανο

387 kcal

8g

45 min

Μέτριο

Αγκινάρες αλά Ρομάνα

357 kcal

8g

75 min