pescatarian κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές

71 συνταγές

Ssuk-tteok: Παραδοσιακό Κέικ Ρυζιού με Αψιθιά
Μέτριο

Ssuk-tteok: Παραδοσιακό Κέικ Ρυζιού με Αψιθιά

729 kcal
14g
50 min
Chae-jorim (Κορεάτικα Λαχανικά Γλασέ)
Εύκολο

Chae-jorim (Κορεάτικα Λαχανικά Γλασέ)

141 kcal
3g
40 min
Κορεατικό Choco Pie
Μέτριο

Κορεατικό Choco Pie

661 kcal
8g
60 min
Kimchi Jeon (Κορεατική Τηγανίτα με Κίμτσι)
Εύκολο

Kimchi Jeon (Κορεατική Τηγανίτα με Κίμτσι)

735 kcal
13g
25 min
Ojinguh Bokkeum (Πικάντικο Κορεάτικο Καλαμάρι Σοτέ)
Μέτριο

Ojinguh Bokkeum (Πικάντικο Κορεάτικο Καλαμάρι Σοτέ)

335 kcal
25g
30 min
Dallae-jangajji (Άγρια Σχοινόπρασα Τουρσί)
Εύκολο

Dallae-jangajji (Άγρια Σχοινόπρασα Τουρσί)

158 kcal
5g
25 min
Bungeoppang
Μέτριο

Bungeoppang

253 kcal
7g
30 min
Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)
Εύκολο

Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)

67 kcal
2g
20 min
Injeolmi (Κορεάτικα Γλυκίσματα Ρυζιού)
Μέτριο

Injeolmi (Κορεάτικα Γλυκίσματα Ρυζιού)

554 kcal
19g
60 min
Yeongeun-jorim (Κορεάτικη Ρίζα Λωτού)
Εύκολο

Yeongeun-jorim (Κορεάτικη Ρίζα Λωτού)

256 kcal
4g
60 min
Yangpa-jorim (Κορεάτικα κρεμμύδια γλασαρισμένα)
Εύκολο

Yangpa-jorim (Κορεάτικα κρεμμύδια γλασαρισμένα)

114 kcal
3g
30 min
Κορεατικό Ψωμί Σκόρδου με Τυρί Κρέμα
Μέτριο

Κορεατικό Ψωμί Σκόρδου με Τυρί Κρέμα

652 kcal
18g
35 min
Nabak-kimchi
Μέτριο

Nabak-kimchi

98 kcal
3g
40 min
Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι
Εύκολο

Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι

139 kcal
3g
17 min
Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)
Μέτριο

Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)

144 kcal
2g
30 min
Sikhye: Κορεάτικο Ποτό από Ρύζι
Μέτριο

Sikhye: Κορεάτικο Ποτό από Ρύζι

505 kcal
9g
320 min
Songpyeon με Σουσάμι
Μέτριο

Songpyeon με Σουσάμι

501 kcal
10g
70 min
Hoddeok: Κορεάτικες Γλυκές Τηγανίτες
Μέτριο

Hoddeok: Κορεάτικες Γλυκές Τηγανίτες

550 kcal
8g
35 min
Hobak Jeon
Εύκολο

Hobak Jeon

212 kcal
7g
25 min
Cheongyang Gochujang
Εύκολο

Cheongyang Gochujang

108 kcal
2g
25 min
Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)
Εύκολο

Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)

69 kcal
2g
30 min
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)
Εύκολο

Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)

323 kcal
22g
25 min
Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι)
Εύκολο

Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι)

87 kcal
4g
12 min
Sujeonggwa (Κορεάτικο Ποτό με Κανέλα και Τζίντζερ)
Εύκολο

Sujeonggwa (Κορεάτικο Ποτό με Κανέλα και Τζίντζερ)

256 kcal
1g
75 min

Εξερεύνησε επίσης