Μέτριο
Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)
144 kcal
2g
30 min
σε λιγότερο από 45 min Λαχανικά
162 συνταγές
Γρήγορα λαχανικά για ετοιμασία, είναι δυνατόν. Δοκίμασε τα Σπαράγγια σοταρισμένα με Chorizo ή το Bhindi Bhaji. Κάθε συνταγή ετοιμάζεται σε λιγότερο από 45 λεπτά.
Εύκολο
Gaji-namul (Κορεάτικες Μελιτζάνες στον Ατμό)
102 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Gamja-jorim (Κορεάτικες πατάτες γιαχνί)
270 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Εύκολο
Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι
98 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι
139 kcal
3g
17 min
Εύκολο
Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι)
87 kcal
4g
12 min
Εύκολο
Καλαμπακίτσες με Καλαμπόκι
392 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Calabacitas (Μεξικάνικα Κολοκυθάκια)
367 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Esquites: Μεξικάνικο Σοταρισμένο Καλαμπόκι
482 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά
467 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Κουκιά με Κύμινο
312 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο
268 kcal
12g
20 min
Εύκολο
Φασολάκια με Δυόσμο
201 kcal
4g
45 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο
208 kcal
2g
40 min
Φιλτράρισμα αναζήτησης
σε λιγότερο από 45 min low carb Λαχανικά(158)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές Λαχανικά(154)σε λιγότερο από 45 min κοσέρ Λαχανικά(145)σε λιγότερο από 45 min pescatarian Λαχανικά(136)σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές Λαχανικά(133)σε λιγότερο από 45 min halal Λαχανικά(126)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη Λαχανικά(119)σε λιγότερο από 45 min keto Λαχανικά(112)σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη Λαχανικά(96)σε λιγότερο από 45 min vegan Λαχανικά(96)σε λιγότερο από 45 min paleo Λαχανικά(42)