Μέτριο
Καλαμαράκια α λα Ιταλικά
372 kcal
30g
60 min
καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές
125 συνταγές
Εύκολο
Κεφτεδάκια
584 kcal
23g
35 min
Μέτριο
Λιβανέζικες Πίτες με Αρνί
916 kcal
35g
55 min
Εύκολο
Τσίκιρα και Φασόλια
540 kcal
19g
40 min
Μέτριο
Σπιτικά πιτσάκια
521 kcal
20g
32 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Κοκκινιστό με Κρεμώδη Πολέντα
1018 kcal
51g
140 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με πέστο βασιλικού
725 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Σκόρδο και Ελαιόλαδο
548 kcal
14g
15 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Πιπεριές
625 kcal
20g
40 min
Μέτριο
Ψητό Αρνί
755 kcal
59g
110 min
Εύκολο
Μπισκότι Αμυγδάλου
377 kcal
9g
55 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Πέστο Τζενοβέζε
774 kcal
22g
32 min
Εύκολο
Μακαρονάδα Πουτανέσκα
614 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με πλούσια κρέμα καρυδιού
831 kcal
24g
25 min
Μέτριο
Νιόκι al Pomodoro
580 kcal
16g
75 min
Μέτριο
Αντίπαστι Θαλασσινών σε Τηγάνι
325 kcal
33g
30 min
Μέτριο
Αγκινάρες αλά Ρομάνα
357 kcal
8g
75 min
Εύκολο
Λινγκουίνι με Γαρίδες και Σκόρδο
554 kcal
28g
22 min
Εύκολο
Ζυμαρικά Νόρμα
699 kcal
18g
50 min
Μέτριο
Ιταλική Μακαρονάδα με Θαλασσινά
727 kcal
50g
35 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Μελιτζάνες
737 kcal
22g
55 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε με Ζυμαρικά
442 kcal
15g
75 min
Μέτριο
Σαβαγιάρ (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Μέτριο
Πίτσα Ναπολιτάνα
1257 kcal
40g
50 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(114)pescatarian καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(106)kosher καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(103)halal καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(83)χορτοφαγικές καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(76)χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(73)low carb καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(57)καρδιαγγειακά ιταλικές Πλήρη γεύματα(48)χωρίς γλουτένη καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(47)keto καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(40)paleo καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(37)vegan καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(33)