Einfach
Tomaten-Mozzarella-Panini
570 kcal
30g
30 min
in unter 45 min mediterran italienisch Rezepte
177 Rezepte
Die italienische mediterrane Küche zieht bei dir ein mit 80 schnellen Rezepten. Bereite einen leichten Löffelbiskuit oder ein schmackhaftes Risotto mit Meeresfrüchten in weniger als 45 Minuten zu. Der Reis-Salat ergänzt diese einfachen und köstlichen Gerichte perfekt.
Einfach
Reissalat
699 kcal
30g
35 min
Einfach
Bruschetta mit Tomaten und Basilikum
377 kcal
8g
20 min
Einfach
Vegetarische Pizza mit knackigem Saisongemüse
613 kcal
23g
35 min
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Einfach
Italienischer Salat von gegrillten Auberginen
182 kcal
2g
35 min
Einfach
Italienischer Salat
526 kcal
18g
30 min
Einfach
Pasta mit Eiern
534 kcal
24g
15 min
Einfach
Cremige Schinkennudeln
771 kcal
31g
25 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
Einfach
Hühnchen mit Pilzen
514 kcal
39g
45 min
Einfach
Würzige Ricotta-Bällchen
527 kcal
26g
30 min
Mittel
Trüffel-Risotto
913 kcal
21g
40 min
Einfach
Italienischer Fenchelsalat
199 kcal
2g
15 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Mittel
Spaghetti allo Scoglio – Pasta mit Meeresfrüchten
753 kcal
47g
35 min
Mittel
Löffelbiskuit (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Einfach
Arrosticini Abruzzesi
555 kcal
46g
35 min
Einfach
Zitronen-Garnelen-Fettuccine
816 kcal
44g
30 min
Mittel
Fischfrittüre
550 kcal
45g
35 min
Mittel
Ricotta-Gnocchi mit Salbeibutter
919 kcal
47g
30 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min