Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
104 kcal
2g
15 min
schnell vegetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
238 Rezepte
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Mittel
Knusprige Zucchiniblüten-Fritters
299 kcal
5g
30 min
Einfach
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Einfach
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
16g
18 min
Einfach
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
270 kcal
9g
15 min
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
15 min
Einfach
Farfalle mit hausgemachtem Pesto
456 kcal
13g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Minz-Bulgur
306 kcal
8g
25 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Einfach
Gnocchi al Gorgonzola mit Walnüssen
680 kcal
23g
15 min
Einfach
Senf-Tofu
254 kcal
17g
25 min
Einfach
Frittierte Avocado
610 kcal
11g
20 min
Mittel
Hausgemachte Mayonnaise
391 kcal
1g
10 min
Mittel
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min