Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
schnell keto koreanisch Rezepte
39 Rezepte
Genieße koreanische Keto-Rezepte, die im Handumdrehen fertig sind. Das Bulgogi Rindfleisch (437 kcal) und das Myeongran jeot (291 kcal) werden dich mit ihren Aromen verführen. Bereite dir in nur wenigen Minuten ein koreanisches Festmahl zu.
Einfach
Klassisches Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Einfach
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Mittel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Einfach
Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu
334 kcal
22g
30 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
30 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Mittel
Koreanisches Rindertatar (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Gochujang-Hähnchenspieße
232 kcal
29g
25 min
Einfach
Chadolbaki (Hauchzart geschnittene Rinderbrust)
745 kcal
82g
20 min
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Einfach
Koreanische Honig-Knoblauch-Garnelen
281 kcal
26g
25 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
20 min
Einfach
Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Mittel
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min