Mittel
Kakiage mit Gemüse und Garnelen
281 kcal
15g
35 min
low carb japanisch Rezepte
105 Rezepte
Genieße Jaga Bata mit 199 kcal, eine köstlich schmelzende Süßkartoffel. Probiere auch das traditionelle Taiyaki mit 284 kcal, einen köstlichen japanischen Pfannkuchen. Die japanische Low-Carb-Küche bietet vielfältige und schmackhafte Gerichte.
Mittel
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Mittel
Kushi Nabe mit Hähnchen und Garnelen
524 kcal
47g
60 min
Einfach
Saba Shioyaki – Knusprige japanische Makrele
507 kcal
42g
35 min
Einfach
Japanischer Grillmais (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Mittel
Cremiges Matcha-Grüntee-Eis
378 kcal
11g
35 min
Einfach
Miso-Aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Einfach
Miso-Shiru
101 kcal
11g
20 min
Einfach
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Wärmende Hähnchen-Gemüse-Nabe
496 kcal
47g
35 min
Einfach
Kaisen Nabe – Japanischer Meeresfrüchte-Eintopf
485 kcal
69g
40 min
Einfach
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Einfach
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Einfach
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Mittel
Oden
371 kcal
37g
120 min
Einfach
Oshinko – Eingelegter gelber Rettich
138 kcal
1g
25 min
Einfach
Ozoni: Japanische Neujahrssuppe
325 kcal
24g
35 min
Mittel
Japanischer Garnelentoast
592 kcal
26g
30 min
Mittel
Japanischer Purin
277 kcal
8g
65 min
Einfach
Japanischer Gurkensalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Knackiger Daikon-Salat mit Sesam
109 kcal
5g
20 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min