Einfach
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
laktosefrei koreanisch Rezepte
135 Rezepte
Laktosefreie koreanische Rezepte werden deine Geschmacksknospen erfreuen. Genieße den Dubu-Jorim, einen perfekt geschmorten Tofu, oder die gedämpften Auberginen Gaji-namul. Mit 135 Rezepten ist für jeden etwas dabei.
Einfach
Klassisches Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Einfach
Meeresfrüchte-Chijimi
436 kcal
18g
35 min
Mittel
Traditionelles Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Mittel
Gonggalbi – Koreanisches geschmortes Rindfleisch
647 kcal
71g
120 min
Einfach
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Einfach
Knusprige Gemüse-Jeon
430 kcal
17g
25 min
Einfach
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Einfach
Koreanische Hackbällchen
572 kcal
26g
35 min
Mittel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Mittel
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Mittel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Mittel
Chueotang (Würzige Schlammpeitzger-Suppe)
338 kcal
29g
130 min
Einfach
Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu
334 kcal
22g
30 min
Mittel
Galbijjim (Geschmorte koreanische Rinderrippchen)
786 kcal
51g
130 min
Mittel
Koreanisches Gimbap
580 kcal
21g
60 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Mittel
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Einfach
Hobak-juk (Koreanischer Kürbisbrei)
231 kcal
10g
60 min
Einfach
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Mittel
Knusprig gebratene Mandu
420 kcal
21g
60 min
Einfach
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min