Einfach
Gebratener Reis „American Style“
734 kcal
18g
25 min
laktosefrei amerikanisch Rezepte
71 Rezepte
Laktosefreie amerikanische Rezepte verwöhnen mit vielfältigen Gerichten. Bereite leichte eingelegte Kapern (11 kcal) oder einen schmackhaften gebratenen Reis mit Gemüse (727 kcal) zu. Die hausgemachten Chips und Salsa (359 kcal) runden dieses Festmahl perfekt ab.
Einfach
Im Ofen gerösteter Butternut-Kürbis mit Ahornsirup und Pekannüssen
331 kcal
4g
55 min
Einfach
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
517 kcal
26g
45 min
Einfach
Ofengemüse auf amerikanische Art
307 kcal
5g
60 min
Einfach
Hausgemachte Smoky BBQ-Sauce
237 kcal
3g
35 min
Einfach
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Mittel
Lachs Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Einfach
Deftige Bratwurst-Pfanne mit Paprika
919 kcal
40g
45 min
Einfach
Amerikanischer Meeresfrüchtesalat
384 kcal
33g
20 min
Einfach
Klassischer Garnelencocktail
535 kcal
32g
30 min
Mittel
Scharfer Thunfisch-Roll
607 kcal
22g
60 min
Einfach
Frischer Spinatsalat mit krossem Speck
264 kcal
14g
25 min
Mittel
Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu
368 kcal
20g
35 min
Mittel
Süßsauer Hähnchen
719 kcal
38g
45 min
Mittel
Hausgemachte Tater Tots
400 kcal
5g
45 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
418 kcal
9g
20 min
Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
20 min
Mittel
Würziger Veganer Burger mit Räuchertofu und Paprika
462 kcal
23g
40 min
Mittel
Knuspriges Gemüse-Tempura
416 kcal
9g
40 min
Einfach
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min
Einfach
Vegetarisches Chili
510 kcal
25g
80 min
Einfach
Gegrillte Garnelenspieße
304 kcal
34g
25 min
Einfach
Eingelegte Kapern
11 kcal
1g
20 min