Einfach
Spanischer Röstpaprika-Salat
187 kcal
2g
60 min
halal unter 300 kcal Rezepte
376 Rezepte
Genieße 366 Halal-Rezepte, die alle leicht sind. Die marinierten Kapern mit nur 11 kcal bieten eine pikante Note. Probiere auch Betarabi, eine köstliche koreanische Zubereitung aus Rüben mit 151 kcal.
Mittel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Einfach
Griechischer Ofen-Blumenkohl
282 kcal
7g
45 min
Einfach
Miyeok-guk (Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch)
133 kcal
11g
60 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Einfach
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Einfach
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
168 kcal
3g
25 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse in würziger Sojasauce
143 kcal
5g
25 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Einfach
Knackiger thailändischer Gemüsesalat
98 kcal
3g
20 min
Einfach
Herzhafte Gemüse-Terrine mit Parmesan und frischem Basilikum
278 kcal
12g
75 min
Einfach
Dill-Tzatziki
183 kcal
4g
20 min
Einfach
Vietnamesische Zucchini-Pfanne mit Knoblauch und Fischsauce
112 kcal
3g
16 min
Einfach
Erbsen-Minz-Suppe
247 kcal
8g
30 min
Einfach
Feine cremige Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Larb Gai: Würziger thailändischer Hähnchen-Salat
246 kcal
27g
25 min
Einfach
Gedämpfte Kartoffeln
160 kcal
4g
35 min
Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Einfach
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Einfach
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Mittel
Gỏi bắp cải (Vietnamesischer Kohlsalat)
255 kcal
14g
40 min