Middel
Spansk saltindbagt havbars
151 kcal
27g
55 min
kosher anti-inflammatoriske spanske Opskrifter
16 opskrifter
Let
Klassisk spansk tunsalat
469 kcal
27g
40 min
Middel
Torsk a la Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Middel
Sprøde spanske torskekroketter (Fritos de bacalao)
758 kcal
88g
45 min
Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middel
Saltindbagt guldbrasen
1070 kcal
66g
50 min
Let
Mero al Horno – Spansk ovnbagt havaborre
706 kcal
62g
65 min
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Middel
Helleflynder i Mandel Sauce
447 kcal
41g
35 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min