hurtige vegansk kinesiske Opskrifter

Veganske kinesiske opskrifter kan være hurtige og lækre. Prøv stegte shiitake-svampe (276 kcal) eller wokstegt fennikel med Sichuan-peber (112 kcal). Disse retter er perfekte til et hurtigt måltid.

Let

Kinesisk lynstegt glaskål

161 kcal

4g

23 min

Let

Sprøde grøntsager i riseddike

130 kcal

2g

25 min

Let

Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili

247 kcal

16g

18 min

Let

Marinerede forårsløg med soja og sesam

104 kcal

2g

15 min

Let

Lynstegt grønkål med hvidløg og chili

270 kcal

9g

15 min

Let

Kinesisk risnudelsalat

292 kcal

7g

25 min

Let

Sennepstofu

254 kcal

17g

25 min

Let

Lynstegt tofu med five-spice

276 kcal

17g

30 min

Middel

Stegt silkeblød tofu

383 kcal

16g

25 min

Let

Kinesisk squashsalat

97 kcal

4g

20 min

Let

Kinesisk-marinerede grøntsager

132 kcal

3g

20 min

Let

Lynstegt hvidkål med hvidløg

139 kcal

2g

15 min