på under 45 min medelhavs- Mellanmål

135 recept

Njut av Galletas de aceite (639 kcal) och Hemlagade Chips (356 kcal) på nolltid. Med 36 medelhav recept kan du förbereda snabba och läckra snacks som Muhammara med rostade paprikor och valnötter (433 kcal).

Kokoschutney
Enkel

Kokoschutney

236 kcal
3g
20 min
Jordnötsschikki
Mellan

Jordnötsschikki

410 kcal
10g
30 min
Spröda auberginchips
Mellan

Spröda auberginchips

494 kcal
5g
35 min
Frasiga sötpotatisbollar (Khanom Khai Nok Krata)
Mellan

Frasiga sötpotatisbollar (Khanom Khai Nok Krata)

462 kcal
4g
45 min
Hett friterad chili
Enkel

Hett friterad chili

113 kcal
2g
15 min
Salsa Taquera
Enkel

Salsa Taquera

148 kcal
4g
25 min
Grillad mexikansk majs – Elotes
Enkel

Grillad mexikansk majs – Elotes

533 kcal
18g
20 min
Segmjuka melasskakor med ingefära
Enkel

Segmjuka melasskakor med ingefära

606 kcal
6g
30 min
Klassisk Nuoc Cham
Enkel

Klassisk Nuoc Cham

36 kcal
1g
10 min
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
Enkel

Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika

371 kcal
12g
15 min
Seg-frasiga marshmallow-rutor
Enkel

Seg-frasiga marshmallow-rutor

387 kcal
5g
15 min
Fairy Bread
Enkel

Fairy Bread

603 kcal
11g
5 min
Jordgubbsmilkshake
Enkel

Jordgubbsmilkshake

353 kcal
9g
5 min
Hollandaisesås
Mellan

Hollandaisesås

524 kcal
6g
25 min
Hemgjord tartarsås
Enkel

Hemgjord tartarsås

497 kcal
3g
15 min

Utforska även

på under 45 min vegansk Mellanmålpå under 45 min vegetariska Mellanmålpå under 45 min glutenfritt Mellanmålpå under 45 min laktosfritt Mellanmålpå under 45 min halal Mellanmål