Enkel
Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika
222 kcal
3g
20 min
snabba laktosfritt italienska Recept
39 recept
Laktosfria italienska recept kan vara både enkla och smakfulla. Tartare di Tonno all'Italiana och Bruschetta al Pomodoro är perfekta exempel. Gör dig redo för snabba och läckra rätter.
Enkel
Tomatsallad
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Pasta med Tonfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Grillade gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
295 kcal
33g
20 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Grillad Kött
1051 kcal
107g
25 min
Mellan
Linguine med Räkor
655 kcal
42g
30 min
Mellan
Grillad klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Mellan
Grillad Bistecca
1799 kcal
146g
25 min
Enkel
Grillad Nötkött
571 kcal
40g
20 min
Enkel
Linguine med räkor och vitlök
554 kcal
28g
22 min
Enkel
Pasta med vitlök och olivolja
548 kcal
14g
15 min