FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

kalorisnåla spanska Recept

104 recept

Lätt spansk matlagning har allt för att förföra. Njut av rätter som Bocadillo med Serranoskinka och tomat (412 kcal) eller Friterad Camembert (429 kcal). Dessa smakfulla recept är perfekta för en måltid utan att tynga ner.

Brochetas de Pollo
Enkel

Brochetas de Pollo

382 kcal
35g
32 min
Cazón en Adobo
Mellan

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Setas al Ajillo
Enkel

Setas al Ajillo

203 kcal
4g
25 min
Hantverksmässig Salchichón
Svår

Hantverksmässig Salchichón

350 kcal
17g
60 min
Tocinillo de cielo
Mellan

Tocinillo de cielo

339 kcal
13g
60 min
Calamares a la Romana
Mellan

Calamares a la Romana

415 kcal
25g
30 min
Rökt paprikapotatis
Enkel

Rökt paprikapotatis

328 kcal
5g
50 min
Verduras a la Plancha
Enkel

Verduras a la Plancha

223 kcal
6g
25 min
← Föregående5 / 5Nästa →

Utforska även

proteinrika spanska Receptunder 300 kcal spanska Receptkalorisnåla franska Receptkalorisnåla italienska Receptkalorisnåla indiska Recept

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet