
Low carb-hamburgerbröd med mandelmjöl och frön
1 h 10 min · 386 kalorier

Den bleka, matta ytan spricker vid lätt tryck och faller sönder i ett fint, sprött mördegssmul. Rostat mjöl och mandel ger en torr, nötaktig doft med kanel och finrivet citronskal.
Per portion
Viktnedgång, diabetes, högt blodtryck, kolesterol: berätta vad som gäller för dig, så kollar vi om rätten passar.
Gratis, inget konto behövs
Allergener
Bred ut mjölet på en plåt och rosta i 20–25 minuter vid 150°C. Rör om en eller två gånger. Mjölet ska bli lätt gyllene, inte brunt. Låt svalna helt.
Rosta den malda mandeln i en torr stekpanna på låg värme under ständig omrörning. Ta av från värmen när den doftar och fått en svag gyllene ton. Låt svalna.
Blanda det avsvalnade mjölet med mandel, florsocker, kanel och citronskal. Tillsätt rumstempererat ister och arbeta in det med fingertopparna tills blandningen är smulig men håller ihop när den pressas. Forma en boll utan att knåda.
Kavla degen mellan två bakplåtspapper till cirka 1,5 cm tjocklek. Stansa ut rundlar och lägg dem på en plåt. Strö över sesamfrön om du använder dem.
Grädda i 12–15 minuter vid 180°C. Polvorones ska förbli bleka; bara undersidan får lätt gyllene färg. Låt svalna helt på plåten innan du rör dem och pudra sedan med florsocker.
Förvara i en lufttät burk, skyddade från fukt, i upp till 7 dagar. De kan frysas i upp till 2 månader; tina helt i rumstemperatur innan du hanterar dem.

1 h 10 min · 386 kalorier

39 min · 832 kalorier

3 h 30 min · 228 kalorier

55 min · 1 001 kalorier

33 min · 434 kalorier

37 min · 540 kalorier