Enkel
Vitlöksfräst cikoria med vinäger
182 kcal
5g
30 min
enkla laktosfritt italienska Recept
63 recept
Laktosfria italienska recept bjuder på äkta smaker. Njut av Arrosticini d'Abruzzo (555 kcal) eller en Italiensk vit bönsallad (300 kcal). Enkla och läckra rätter som du snabbt kan laga.
Enkel
Ugnsbakad Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Rödvinspocherade persikor med varma kryddor
294 kcal
3g
40 min
Enkel
Schiacciata fiorentina med apelsin
894 kcal
15g
60 min
Enkel
Tomatsallad
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Friterad Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Enkel
Marinerad Makrill
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Tomatsoppa
313 kcal
5g
65 min
Enkel
Grillad Svärdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Grillad makrill
601 kcal
41g
25 min
Enkel
Pasta med vitlök och olivolja
548 kcal
14g
15 min
Enkel
Linguine med räkor och vitlök
554 kcal
28g
22 min
Enkel
Ugnsrostad kyckling
993 kcal
72g
65 min
Enkel
Rosmarinkyckling
510 kcal
33g
45 min