Receitas vegetarianas rápidas

As receitas vegetarianas rápidas fazem a alegria dos gourmets apressados. Prepare facilmente os Palitinhos de mozzarella (671 kcal) ou saboreie uma Berinjela Glaceada com Miso (381 kcal). As opções são muitas e deliciosas.

Fácil

Tagliolini ao Limão Siciliano

380 kcal

11g

15 min

Fácil

Tartine de Ricota e Mel

622 kcal

24g

15 min

Fácil

Tortellini Cremoso

659 kcal

23g

20 min

Fácil

Legumes Grelhados

203 kcal

3g

30 min

Médio

Zabaglione

183 kcal

7g

15 min

Fácil

Abobrinhas Fritas

525 kcal

6g

25 min

Médio

Tempurá de Aspargos Verdes

534 kcal

9g

30 min

Fácil

Cenouras Glaciadas com Missô

149 kcal

3g

30 min

Fácil

Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim

157 kcal

7g

20 min

Médio

Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)

189 kcal

3g

30 min

Fácil

Kabocha no Nimono

80 kcal

3g

30 min

Médio

Kuzu Mochi

308 kcal

5g

30 min

Fácil

Milho Grelhado Japonês

290 kcal

7g

30 min

Fácil

Berinjela com Missô (Nasu Dengaku)

296 kcal

5g

30 min

Fácil

Miso Shiru

101 kcal

11g

20 min

Fácil

Mizu Yokan

133 kcal

3g

20 min

Fácil

Matcha Mizuyokan

113 kcal

6g

25 min

Fácil

Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)

333 kcal

6g

30 min

Fácil

Natto Gohan

782 kcal

32g

20 min

Fácil

Oshinko: Nabo Amarelo em Conserva

138 kcal

1g

25 min

Fácil

Salada de Pepino Japonês (Sunomono)

78 kcal

1g

15 min

Fácil

Salada de Algas Wakame com Gergelim

71 kcal

1g

15 min

Fácil

Salada de Mizuna com Gergelim

81 kcal

2g

15 min

Fácil

Salada Japonesa de Tofu

259 kcal

18g

20 min