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Receitas vegetarianas adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
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Salada de Frutas Especial
181 kcal
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Bolinhos de Arroz com Cheddar Super Crocantes
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Sundae de Sorvete
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Milkshake de Morango
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Pudim de Chocolate
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Fudge Rocky Road
612 kcal
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Fácil
Salada Caprese
303 kcal
13g
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Fácil
Tortillas Caseiras Crocantes
418 kcal
9g
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Fácil
Canapés de Queijo de Cabra e Figos
428 kcal
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Creme Inglês Tradicional (Crème Anglaise)
267 kcal
14g
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Sopa de Ervilha com Hortelã
247 kcal
8g
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Fácil
Tartines de Queijo Azul e Pera
643 kcal
19g
18 min
Fácil
Pudim de Leite de Coco
460 kcal
3g
20 min
Médio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Médio
Cones de Parmesão com Mousse de Queijo Fresco
305 kcal
21g
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Médio
Creme de Chocolate Tradicional
654 kcal
17g
30 min
Fácil
Crepes de Milho Rústicos
353 kcal
13g
30 min
Médio
Crepe Doce de Arroz com Chocolate (Estilo Jianbing)
517 kcal
16g
25 min
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Fácil
Petit Gâteau de Chocolate
730 kcal
10g
23 min
Médio
Mousse de Matcha
280 kcal
8g
30 min
Fácil
Massa ao Molho Pistou
722 kcal
19g
25 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Francesa
596 kcal
26g
15 min
Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
17g
30 min
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis