Médio
Bulgogi (Churrasco Coreano)
475 kcal
37g
40 min
Receitas sem lactose leves
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Saboreie pratos leves sem lactose, como o Pão Lavash com 339 kcal. A Salada de abacate com romã e cominho (456 kcal) oferece frescor e sabores. Prepare facilmente refeições nutritivas e deliciosas.
Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
40 min
Fácil
Molho de Alho Português
393 kcal
1g
10 min
Fácil
Horchata de Chufa Tradicional
377 kcal
11g
20 min
Fácil
Arroz com Hortelã
359 kcal
6g
30 min
Médio
Gỏi Bắp Cải (Salada Vietnamita de Repolho)
255 kcal
14g
40 min
Fácil
Lahanosalata
201 kcal
2g
20 min
Fácil
Cebolinhas-Verdes ao Molho Vinagrete
168 kcal
1g
18 min
Fácil
Chips de Pão Sírio com Orégano
401 kcal
8g
22 min
Médio
Bolo de Açúcar de Palmeira (Khanom Mo Kaeng)
497 kcal
15g
65 min
Fácil
Salada de Alface e Azeitona com Hortelã
173 kcal
1g
15 min
Fácil
Cubinhos de Carne Marinados aos Cinco Temperos
379 kcal
27g
25 min
Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
5g
15 min
Médio
Mực xào (Lula salteada com abacaxi e salsão)
263 kcal
24g
30 min
Fácil
Chili de Legumes ao Estilo Chinês
410 kcal
27g
35 min
Fácil
Focaccia de Ervas
393 kcal
8g
45 min
Fácil
Batatas à Napolitana
349 kcal
5g
50 min
Fácil
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Médio
Pão Preto Alemão com Alcaravia
304 kcal
13g
70 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Médio
Khanom Chan
410 kcal
2g
65 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Arroz Preto Estilo Chinês
306 kcal
5g
55 min
Fácil
Miyeok-muk (Gelatina de Algas)
69 kcal
2g
30 min