Médio
Cơm tấm (Arroz Quebrado Vietnamita)
1408 kcal
80g
90 min
Receitas sem lactose congeláveis
699 receitas
Prepare pratos saborosos e congeláveis, como o Patê de frango à oriental. Com 696 receitas sem lactose, você tem muitas opções. O Pão Lavash com 339 kcal e o Mutton Seekh Kebab com 495 kcal estão te esperando.
Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
24g
15 min
Fácil
Coquinhos de Coco
484 kcal
7g
35 min
Fácil
Iscas de Porco com Gengibre e Legumes Crocantes
333 kcal
30g
35 min
Médio
Phở Bò Tradicional
1528 kcal
111g
220 min
Médio
Fufu de Mandioca e Banana-da-Terra
446 kcal
4g
50 min
Médio
Arroz Jollof
816 kcal
16g
70 min
Fácil
Zaalouk de Berinjela
225 kcal
4g
60 min
Médio
Nem nướng: Espetinho de Porco Vietnamita
714 kcal
28g
55 min
Médio
Pão de Sêmola Tradicional (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Fácil
Frango com Páprica à Moda Norte-Africana
754 kcal
58g
65 min
Médio
Bigos (Ensopado de Caçador)
952 kcal
48g
210 min
Fácil
Cachaço de Porco Suculento
948 kcal
61g
140 min
Fácil
Frango com Pimentões à Portuguesa
372 kcal
34g
40 min
Fácil
Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Médio
Cocido Madrileño
2085 kcal
176g
210 min
Médio
Empanadillas de Atum
717 kcal
26g
60 min
Médio
Ensopado de Cordeiro à Espanhola
835 kcal
49g
115 min
Fácil
Pão de Alho à Moda Espanhola
284 kcal
3g
20 min
Fácil
Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
536 kcal
25g
30 min
Fácil
Feijão Assado (Baked Beans) à Moda Antiga
245 kcal
13g
260 min
Médio
Costelinha BBQ Caramelizada no Forno
1096 kcal
60g
200 min
Médio
Baguete Vietnamita (Bánh Mì)
486 kcal
12g
55 min
Médio
Xôi gà
977 kcal
40g
75 min